宇宙と野菜に愛と感謝を込めて

時芽輝農場の農薬と肥料を使わない田畑で育つ野菜達との楽し~い交流をありのままに伝えます。

農遊び情報

野菜販売について
松阪大石町「やまねこ亭」 松坂市松ヶ崎駅近く雑穀菜食レストラン「はなうた」 飯南町の天然酵母パン「木琴堂」にて販売中。

1月3日11時より
柳屋奉善にて
毎年恒例ふくしまいせしまチャリティー餅つきをします。
売上は全て福島の子どもたちの保養ステイと野菜支援に使います。
ぜひご参加ください。

1月8日(日)10時より
美杉むらのわ市
1月29日(日)11〜15時
はなうたマーケット
11時より昔ながらの灰汁によるコンニャク作りワークショップ
13時よりホツマツタエのヲシテ文字の謎に迫る
     アワ唄で元気になる        講師 富山喜子

2月25日(土)11〜16時
京都境町画廊にて
「たねの日」第3弾

2月26日(日)10〜15時
やまねこマーケット
コンニャク作りワークショップと絵本の読み聞かせ

2月27日(月)
<自分の呼吸だけでカラダと心と魂を覚醒させるワークショップ>
このワークでは、とある呼吸を長時間連続して行うことで普段使っていない肺を活性化させ、肉体的にも精神的にも覚醒作用を及ぼしていきます。
ご興味のある方は伊東までお問い合わせください。件名「呼吸法」としてお送りください。
omusubiya.yuiyawasu@gmail.com
2/27の呼吸法は満員御礼となりました。次回は6月以降の開催となります。
ご興味のある方は、伊東までお問い合わせください。
omusubiya.yuiyawasu@gmail.com

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どんどんrawで  

わらっぱごはん531
どんどんraw率を高めています。
生ナッツツナの大根巻き
raw寿司(これはかなりのhit!!)
ローチーズの人参巻き
生じゃが麺のジェノベーゼソースパスタ(自家製ドライトマト入り)
ローバーグ(自家緑豆スプラウト入り)
自家製スプラウトレタスもたっぷり
生醤油と自家製ドライバジルとエキストラバージンオリーブオイルで漬けた生椎茸の人参サイリアム包み
その他火食としては
エンドウと里芋のサブジ入りふわふわ餃子
黒米団子の里芋マッシュ包み おろしあんかけ
お味噌汁
ごはんは玄米酵素ごはん
わらっぱデザート531
デザートは
白鳥シュー(生ナッツバナナクリーム入り)
みつ豆寒天(白小豆あん添え)

今後増々raw率を高めるため、
レシピを開発&整理中です。
酵素食&発酵食は取り入れていきます。
ボリューム的に物足りない感じになるかとは思われますが、
消化を最優先に考えていきたいと思います。
よろしくお願いします。
なお、準備の相当に時間が必要となりますので、
早めのご予約をお願いします。
ありがとうございます。
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category: 菜食わらっぱ

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バラの青空  

ベルファーム1
ベルファーム2
ベルファーム7
ベルファーム4
ベルファーム3
ベルファーム6
ベルファーム5
なんとなしにたまたま立ち寄ったベルファームのローズガーデンが見頃でした。
車が無いので妹が休みの時にしかほぼ出掛けられなくなって、
出掛けると色々と立ち寄っちゃいます。
バラはとっても美しく、いい香りでした。
ただいまを美しくやっぱり『あるがまま』が一番!!
生きていること自体が気付きの連続です。
ありがとうございます。

category: おでかけ

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斎宮へ  

斎宮1
斎宮2
斎宮3
いつも素通りしていた斎宮へ立ち寄りました。
ボランティアガイドの方が丁寧に説明してくれました。
天皇に変わり伊勢神宮へお参りをする斎宮制度は飛鳥時代から室町時代の600年続いていたようです。
10分の1スケールの斎宮の社が再現されています。
実際どんな暮らしをしていたのでしょうか?
斎宮4
斎宮5
斎宮6
お輿に乗ったり、十二単を着たり、蹴鞠をしたり、
草木染めや機織り体験も出来ます。

category: おでかけ

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ちょびちょびですが・・  

販売
菜食雑穀レストラン『はなうた』で野菜販売を少しずつやっています。
今回はレタス3種類、ラディッシュ、実えんどう君です。
是非お立ち寄りの際は気にしてやって下さいな。
ありがとうございます。

category: 野菜販売

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新茶  

お茶
今年も新茶が出来ました。
でも何度も寒さがきて霜が降り、
収量がすごく少なく他の方の茶葉と混じってしまいました。
無農薬ですが無肥料ではありません。
ということで、今年はお世話になっている方に少しずつ分けるだけとしました。
いつも買って頂いている方々には本当に申し訳ありません。
全ては起こるべきして起こること。
あるがままに。
ありがとうございます。

category: 野菜と向き合う

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お米の苗くんたち  

苗代
苗代で6種類の苗たちがすくすく育っています。
今年は籾を水や川に浸さずにそのまま直播きしました。
水の管理は浅めからだんだん深くしました。
そのまま、あるがままが1番いいみたい。
黒米
黒米の『朝紫』
ヒエリ
四国の山間部で栽培されている香り米の『ヒエリ』
イセヒカリ
とっても美味しい幻の『イセヒカリ』
白毛もち
長野県の方の無理を言って譲り受けた幻の『白毛もち』
プリンセスサリー
ポップコーンの香りが楽しめる『プリンセスサリー』

category: お米と向き合う

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木々の花と実  

クマノミズキ
クマノミズキ
アカシア
ニセアカシア
天ぷらにすると美味しいらしい。
梅の実2
梅の実が膨らんできたよ。
梅干~!!

category: 自然風景

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『いま』2  

『すべてから解放されたい』
『完全な自由を得たい』
なんて思っていましたが、
実は初めっから解放されているし、
完全に自由なんですね。
自分を縛り上げているのは結局自分に他ならない。
自分がいままで生きてきた間に培った知識から来る固定観念が己を小さな枠に閉じ込めているのです。
人は自分の見たいものを見、
聞きたいことを聞き、
感じたいことを感じ、
なりたいものになっているだけです。
何も無い所から沸き立つものこそが真実なのかもしれません。
世間の人はさまざまなことを言いますが、
水や植物に『ありがとう。愛しているよ』ッと声をかけるだけで、
結晶がきれいになったり、元気よく育ったりすることを目のあたりにすると、
まさしく目に見えない部分の世界の無限性に感動します。
「○○はこうなんじゃないかな?」と実験すると、
その人の思考が現実化するだけではないかと思います。
そしてその人が本を書いて「○○はこうです。」と発表すると
その本を読んだ人がそれを信じたりして、
またその人はその人なりの解釈で思考を現実化する。
ただそれを繰り返している。
要するこの世には決まったことは何も無いのですね。
食の乱れの甚だしい現代社会だけど、
みんな幻を食べているのですね。
病気も幻なのかな?
いっぱいいっぱい食に関す本を読んで、
自分でも色々と実践していきましたが、
結局何も分かりません。
それでいいんです。
「あるがままに」ただひたすら生きればいいんです。
ラマナ・マハルシさんが言うように
「全てを明け渡して、真我であれ」
生まれてきた目的も無いし、
目標も要らない。
もうすでに『そのもの』なんです。
真我なのです。
完全なる自由なんです。
いまこの瞬間に。
ありがとうございます。

category: ひとり戯言

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『いま』  


あるがままに―ラマナ・マハルシの教えあるがままに―ラマナ・マハルシの教え
(2005/12)
デーヴィッド ゴッドマン、

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私は本当に意味で何も分かっていませんでした。
『いまを生きる』ってことの意味も。
食に関してストイックになってきました。
その他さまざまな健康法も。
『不食農家』を目指していました。
でも少しだけ分かったんです。
何かを目標として何者かになろうとしているが、
初めからその者だったという事に。
わたしは初めっから不食だし、
至福だし、光りだし、愛だし、宇宙だし、神である。
花であり、木々であり、石ころであり、全てである。
現実は常に自分の鏡であり、
一瞬で世界も変わる。
知識と自分とい枠(小我)にとらわれていた。
元々の純粋な意識を覆いかぶしていた。
なにものにもとらわれないとは全てをあるがままに受け入れるということ。
自分という枠を出ればすべてを一瞬にして感じる事が出来る。

私はいつも最高の笑顔で沈黙を楽しみ、
もちろん会話も素直な良い言葉で楽しむ。

食に関してはまだまだストイックな面は完全にははずせないだろうが、
いままでの知識は捨ててゆく。
いままで読んだ全ての本は全部本当だろうが、
全部自分が求めていたから「そうなった」だけ。
火食やアルコールが脳を縮め、膵臓や肝臓に負担をかける。
酵素を摂れば長生きできる。
わはは、大いに結構です。
私は『水』。
『ありがとう』『愛してます』の思いや言葉だけで素晴らしい結晶になれます。

つづきはまた。

category: ひとり戯言

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いいんじゃない  


家族の勝手でしょ!写真274枚で見る食卓の喜劇家族の勝手でしょ!写真274枚で見る食卓の喜劇
(2010/02/19)
岩村 暢子

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現代社会の食卓は面白い!!
崩壊&自由。
まさに時代は変わりました。
新しい子供の誕生です。
まあ、病気になったり虫歯にならなければ、
あと心と頭がスッキリとしていればいいんじゃないですかね。
わはははははは。

NHKスペシャル それでも「好きなものだけ」食べさせますか?NHKスペシャル それでも「好きなものだけ」食べさせますか?
(2007/01)
田中 葉子村田 光範

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私も好きなものだけ食べてますから。
おんなじです。
「食育」なんて枠作り。
何かしなければいけない事も
何かしてはいけない事も何にも無い。
全ては自分だから受け入れていけばいい。
ただそれだけ。

category: 野菜と向き合う

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本のとりこ  


子どもが野菜嫌いで何が悪い!子どもが野菜嫌いで何が悪い!
(2010/03/11)
幕内 秀夫



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子供がいるご家庭には是非この1冊を。
子供の食に関する悩みが解決します
肩の力が向けて納得がいきます。

究極の食究極の食
(2008/10)
南 清貴

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食に関するのまとめ本。
まあまあな内容。
私にとっては知っている事だったので。

釈尊の断食法―心身を覚醒させるウポワズと呼吸法釈尊の断食法―心身を覚醒させるウポワズと呼吸法
(2003/07)
前田 行貴

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断食の素晴らしさが分かりやすくご案内されている。
断食の興味のある方は是非この1冊を。
呼吸法も載っています。
ただし、乳製品をかなり摂ります。

世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え
(2006/05)
エックハルト トール

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一家に1冊。
シンプルに本当の自分が見つかります。
というか、初めっからすべての人はすべてで、ひとつです。
純粋な意識である。
ただそれだけ。

仏の教え ビーイング・ピース―ほほえみが人を生かす (中公文庫)仏の教え ビーイング・ピース―ほほえみが人を生かす (中公文庫)
(1999/11)
ティク・ナット ハン

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仏教の根っこの事がよく分かります。
心へすんなりと染み込んで切る内容です。
自分のココロの平和が、世界の平和へ。

病気にならない生き方 3 若返り編 (3)病気にならない生き方 3 若返り編 (3)
(2007/12/26)
新谷 弘実

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エンザイム(酵素)をたっぷり摂って若々しく生きていきましょう。

神の詩―バガヴァッド・ギーター (TAO LAB BOOKS)神の詩―バガヴァッド・ギーター (TAO LAB BOOKS)
(2008/09/15)
田中 嫺玉

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とても分かりやすい翻訳のギーターです。
クリシュナ(ブラフマン)とアルジュナの会話形式で書かれています。
でも、なんだか上から目線のです。
お気楽ものの私にはここまで人生ストイック者になれません。
欲も宇宙も神も私です。

自分の力で―月の癒し〈2〉自分の力で―月の癒し〈2〉
(2001/08)
ヨハンナ パウンガートーマス ポッペ

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月と食の関係が綴られています。
月や星座の位置関係でのパワーで我々地球の生きものは面白い関係を築いているのですね。
食と宇宙のつながりを感じます。
確かにバイオダイナミック農法では月と星座の関係を取り込んだ農事歴を使います。

水からの伝言―世界初!!水の氷結結晶写真集 (Vol.2)水からの伝言―世界初!!水の氷結結晶写真集 (Vol.2)
(2001/11/15)
江本 勝

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美しい水の結晶がいっぱいだ~。
「水」って素晴らしいね。
ありがたいね。
神秘だね。
命だね。
とにかく感動。

category: おすすめ本

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人類の最低の発明  

医者も知らない酵素の力医者も知らない酵素の力
(2009/04)
エドワード ハウエル

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加熱食に警鐘をガンガン鳴らしています。
脳が萎縮して膵臓が肥大します。
「火」は人類最大の発明と言われています、実は最低の発明です。
加熱によって体に最も必要な酵素を壊しています。
なぜローフードがいいのかも、この本を読めばはっきりとします。
生の食べ物は食物酵素がたっぷりと含まれているので消化酵素をほとんど使わなくても済みます。
体内酵素の浪費は老化に繋がります。
一部のイヌイットは生肉だけを食べます。
病気など一切無いそうです。
医者や薬草の知識もありません。
必要ないんですね。
さすがに私は生肉は嫌ですが・・・。
火の通った食べ物を食べるのは人間だけです。
確かに火を使うことによって料理のレパートリーは増えたでしょうが、病気になったり寿命が縮んでしまっていては本末転倒ですね。
生食をすれば30%は健康で長生きできるそうです。
新鮮は果物と生野菜で酵素をたっぷり摂っちゃいましょう。
生菜食はとっても気持ちいいですよ。
全てがクリアに。
そのうち透明になって見えなくなるかも?
ただこの本で実験に犬などたくさんの動物が使われる事が多いのがあまりにもかわいそうです。
かなりヒドイ!!
人間は残酷です。ごめんなさい。
そして、ありがとう。

category: おすすめ本

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チョンマゲふんどし  

時芽輝農場マーク
本日は雨で茶工場もお休み。
というわけで、時芽輝農場のマークをちょこまかと作っちゃいました。
赤ふんを締めたチョンマゲ髭男。
もちろんでっかい愛する野菜を抱えております。
富士額もくっきりと。
野菜の袋に貼付ける予定です。
このマークにご注意を!!
まあ、野菜が出来たらのお話ですけど。
全てを天にゆだねます。
ありがとうございます。

category: 雑仕事

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誰に対して不都合なの?  

超不都合な科学的真実 「長寿の秘密/失われた古代文明」編 (5次元文庫)超不都合な科学的真実 「長寿の秘密/失われた古代文明」編 (5次元文庫)
(2009/06/11)
ケイ・ミズモリ

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この本すごいです。
農業に携わっている人にも必読書です。
古代人の智恵は素晴らしいです。
今の人間ってかなり退化しているのかもしれません。
少し内容をかいつまんでみると・・・
あらゆる病気の効果のあるソマチッド、
シュタイナーのバイオダイナミック農法、
アルバート・ハワードの有機農法、
シャウベルガーのさまざまな脅威の発明、
アイルランドのラウンドタワーの効果、
パイファーの生ゴミの脅威の細菌による堆肥化技術、
環境保護に最適な農土の炭化処理された超有機体「テラ・プレタ」、
地下都市や地底人の捜索と接触(地球空洞化説)など。
読んでいてとても面白かった。
どんどん引き込まれていく感じです。
知っている内容もちらちらありましたがワクワクします。
私が特に気に入った所は長寿の秘訣のところです。
ローフードでは水と塩をとりません。
水分は果物と野菜から摂ります。
果物に含まれる水分は普通の水とは違い表面張力が低いのです。
つまり体にとても取り込まれやすい状態になっているという事です。
長寿の村「フンザ」の人がなぜ長生きなのかを調べてみると、毎日飲んでいる山から流れてくる水が原因のようなのです。
調べるとその水は我々が飲んでいる水より表面張力が低いのです。
日本の水道水は最悪です。
長い距離を汚れた直角に折れ曲がった鉄のパイプを通って流れてくる。
しかも毒性の強い塩素が含まれている。
波動的にも最低です。
是非水は水分からとって下さい。
ナチュハイ、ローフードは理にかなっていたんですね。
あと地底人(宇宙人)もフルーツだけを食べているそうです。
個人的には不食ではないのは残念ですが・・・。
最後にもう1つ面白い事が載っていました。
それは地下世界に入る条件です。
1、肉食を排した厳格なベジタリアンである事。肉、魚、卵、乳製品、蜂蜜、塩調味料、コーヒー、茶、ココア、アルコール飲料などは食してはならない。
2、毒草であるタバコを常用してはならない。
3、性交渉は許されていないため、インナーアースを入りたい人々は、厳格に純潔でなければならない。
なかなか厳しいですな~。
普通の人ならほとんど引っかかっちゃうね。アウト!!
私はアルコールで引っかかるね~。
それだけだけど。
塩調味料は天然塩によるものならいいみたいです。
コーヒー、茶はカフェインが含まれているからだろうな。
ハーブティーならいいと思うよ。
他にも面白い内容が盛りだくさんです。
固定観念をほっぽって、純粋に楽しんで読んで下さい。

category: おすすめ本

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人間の取扱書  

葬られた「第二のマクガバン報告」(上巻)葬られた「第二のマクガバン報告」(上巻)
(2009/12/16)
T・コリン・キャンベルトーマス・M・キャンベル

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動物性タンパクが人間の体に如何に害を与えるかが、さまざまな調査や実験によって明白な事実として取り上げられています。
どれだけ発がん性物資を含んだ食べ物を摂取しても、その後の食事で動物性タンパクをとらなければ発がんする事は無い。
逆は説明するまでもない。
実験結果は100対0である。
これだけ明白に分かれるデータは存在しないでしょう。
動物性タンパクは消化に負担がかかるだけではない。
あらゆる病気に原因を作り出す事になる。
牛乳に含まれるカゼインについての危険性も書かれている。
女性は乳がんや骨粗鬆症、男性は前立腺がんへのリスクが高まる。
確かに最近これらの病気の人が増えている。
乳製品はさまざまな料理やお菓子に含まれているからね。
私も子供の頃は大量に(1日1ℓ)牛乳を飲み、乳製品の入ったおやつを食べていた。
もちろん動物性タンパク(肉、魚、卵)は大好きで食事に欠かす事は無かった。
よく考えると毎日下痢気味で、体も疲れやすく、いつもイライラしていた。
今はローベジタリアンになって爽快そのもの!!
本当に気付けて良かったです。
動物性タンパク中心の食事で有名なアメリカでもベジタリアンがどんどん増えています。
肉を食べるのが体に危険だからやめなさいと私は言いたいのではありません。
どちらかというと、肉食は環境破壊につながるから控えてほしいのです。
精神の不安定にもつながり人々の間での争いが絶えません。
恐怖感が増長されるのかもしれません。
それは生きもの(家畜)が殺される時に残った念なのかな?
殺されるというのは生きているものにとっての最大の恐怖だから。
真実を見て下さい。
体の汚れは世界の汚れ。
全ての病気は自分の選択によって作り出されたのもだという事を知って下さい。
決して環境や遺伝的な原因によるものだけではありません。
逆に最悪な環境で不利な遺伝子の持ち主でも、きちんとした体の取扱をすれば健康でイキイキを生きていけます。
体軽く、心も穏やかに生きませんか?
この本の続きが楽しみですね。
もう何事に関しても隠しきれない時代が来ています。
いいことですね。

category: おすすめ本

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あ~そうだよね  

いまここ―すべてがうまく流れ出す宇宙の絶対ルールいまここ―すべてがうまく流れ出す宇宙の絶対ルール
(2010/01/29)
阿部 敏郎

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なんだかんだ言ってもいつも「今」しか存在しない。
「今」瞬間を生きるってどういう事なの?
「悟り」って何なの?
「自分」って何者なの?
この本を読めば心がスッと軽くなります。
どんな事も、何が起きても全部OK!!
深呼吸をしてにっこり笑顔。
悪い事もいい事も本当のところは存在しない。
勝手に自分で善悪の区別をつけているだけ。
石につまづいてこけて最悪だと思っても、何にも怪我をしなくてラッキーだったりする。
要はちょっとした考え方の違いで「今」幸せだと気付ける。
本来全ての人は「完璧」な姿で生まれついている。
他の誰かと違う事など何も無い。
誰でもキリストや仏陀にもなれる。
というか、すでにキリストや仏陀なのだ。
まず自分を責めるのはやめて、許し褒めてあげましょう。
どんどん自分を好きになってあげましょう。
そうすると周りの全ての人が愛おしくなって、感謝の心が自然と湧いてきます。
人生の中で作り出してきたさまざまなしがらみを捨て去って、本当になりたい自分になっちゃいましょう。
自分が輝き出せば、世界も美しく輝き出します。
見るもの全てがまぶしいぐらいに。
いつかではなく「今」。
変化は一瞬。
自分から。

category: おすすめ本

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ありがとう さようなら  

軽トラ
私の愛車。
でももう走りません。
何度も修理を繰り返したけど。
次から次へと故障する。
これもメッセージだね。
「あなたには車は必要ありません」っていう。
日本全国いろんな所へ行きました。
すごくいい旅がたくさん出来ました。
ご苦労さん。
ありがとう。
さようなら。

現在車の無い生活をしています。
移動手段はおじいちゃんにもらったカブ。
車が無くなって改めて車のありがたさが身にしみる事もあるけれど、なんだかスッキリとしました。
もう修理代も、車検代も、オイル交換代も、税金も、保険代も、ガソリン代もかかりません。
不便なのに解放された気分です。
不思議です。
ものを持つって、いろいろと付随してどんどんお金がかかるものなんですね。
どんどん身軽にシンプルに。
人間歩いてだってどこへでも行ける。
ただ時間がかかるだけ。

まあ、私は空を飛んだり、テレポーテーションして今後は移動してゆくつもりです。
人間出来ない事は無いですからね。
なんだか想像するだけで楽しくなって来たぞ~。

今のところ愛する友達に会いに行くにはカブ+電車しかありません。
この前久しぶりに電車に乗ったら楽しかった~。
こういう生活もいいもんです。
わはははははは~。

category: お気に入り

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真っ赤ツツジ  

つつじ1
つつじ2
宇気郷村の柚原地区霧島ツツジが見頃です。
真っ赤な花が山里を彩っています。

category: 自然風景

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青々と  

麦畑
松阪の平野の麦畑。
穂が出そろってきました。
青々として吹き抜ける風が心地よいです。
もう初夏の香りが少しするような。

category: 自然風景

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おじゃま  

はなうた11
はなうた2
雑穀菜食レストランの「はなうた」さんにおしゃべりしに立ち寄りました。
自家製たくあんを持っていったらとっても喜んでくれました。
しかもいい値段で買ってくれました。
すみません。ありがとうございます。嬉しいです。
時芽輝農場の野菜も少し置かせて頂きました。
今回は「スナックエンドウ」。
さっと茹でるだけでとってもジューシーで甘くて美味しいよ!!
これからも少しずつですが気が向いた時に野菜を置かせて頂きたいと考えています。
「はなうた」に立ち寄りの際は色々と物色してお買い物よろしくお願いします。

category: おでかけ

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すくすく  

じゃがいも
じゃがいも君。
雨が降って少し大きくなった。

インゲン
インゲン君。
こちらも雨で立派な芽を出した。
春菊の花
春菊の花。
とってもかわいい。
野菜の花は美しい。

category: 野菜と向き合う

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川沿いに  

藤6
藤5
中村川沿いに藤が見頃を迎えてきました。
天気のいい日は藤を見ながら宇気郷へドライブでもいかがですか?

category: 自然風景

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とことん野菜  

わらっぱごはん507
本日のわらっぱごはん
セリとクルミの白和え
大根葉のエゴマ和え
じゃがナムル(raw)
切干し大根の酢の物(raw)
茹でスナックエンドウとアスパラ(ナッツソースで)
自家製コンニャク(自家製白味噌で)
かぼちゃ豆腐(花豆入り)
ナッツツナ&スプラウトのり巻き(raw)
原木自家椎茸の鉄火味噌詰め天ぷら
野菜麺の胡麻ソース載せ
サラダ
自家製タクアン
大根餅のキノコあんかけ
里芋とニラのお味噌汁
黒米入り玄米ごはん

本日のデザート
ピーカンローカカオケーキ
季節の和菓子


自家製のコンニャクをとても喜んでくれて嬉しかったです。
やっぱり買ってくるものとはひと味違うのかもしれませんね。
調味料もどんどん自家製のものに。
rawもどんどん増やしていきます。
色々お話も出来、握手まで求められました。
記念撮影も。
本当に雨の中、遠くよりありがとうございました。

これからは茶工場でも臨時のお仕事がありますので、しばらくお休みを頂きたいと思います。
5月末頃からまた始めます。
よろしくお願いします。

category: 菜食わらっぱ

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漁サン  

SANY0049_20100505164557.jpg
漁サンって知ってますか?
「漁業従事者用サンダル」or「漁協サンダル」の略です。
たまたま靴屋さんの入り口のかごに盛っていた所から買ってきました。
私のは豪華でゴールドです。
と言ってもどの色も値段は同じ。
シンプルなただのビニールサンダルです。
しかしながらなかなか頑丈で長持ちします。
汚れてもたわしで洗えばいいので清潔です。ゴシゴシ。
よく見ると珍しく日本製!!どこで作られているのだろう?
私は気候が暖かい間は裸足で農作業をしているので、いつもサンダル姿です。
よく考えるとどこに行くものサンダルいっちょだった。
裸足で畑にいると本当に気持ちいいです。
大地にエネルギーが直接からにグワ~ッて上がってくる。
野菜と同じ気持ちになれる。
温度や水分量が肌を通じて分かる。
トゲのある草や尖った石ころ、毒虫にやられる事もしばしばあるけどね。
日本人の足は本当に弱いな~ッて気付かされる。
いつも靴を履いているからね。
都会では裸足は危険だしね。
アスファルトの熱で焦げちゃうかも?
やっぱり土ってありがたい。
草ってありがたい。
何にしろ今年はこのゴールド漁サンにお世話になります。
よろしくさんです。

category: お気に入り

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自分のいるトコロから  

えびね3
えびね1
えびね2
エビネ蘭

毎日毎時毎分毎秒チャンスはやってくる。
いいと思える事も悪いと思える事もみんなチャンス。
全部しっかりと味わないともったいない。
大抵あとから「あれはチャンスだったんだ」と気付く事が多いけど、
あとからでも気付けた自分を褒めてあげたい。
少しずつ前に進んでいけばいい。
なんせまだピンピン生きているんだから。
「今を生きる」ってとってもシンプルで簡単でもあり、
難しく考えるとどんどん難しくなる。
「考えない」という究極の選択が必要なのかもしれない。
過去の後悔と未来の心配のために貴重な「今」を浪費するのはなんとももったいなさ過ぎる。
今自分をいる場所で幸せを感じられない人が、よその土地や違う人と交わっても幸せを感じられる事は無いでしょうね。
人はいつも自分の見たいものを見ているだけ。
全ては自分の鏡で、自分に笑い、泣き、怒っている。
素敵な笑顔ひとつで、優しい一言で空間が華やぐものです。
自分のココロを平和にすることは世界を平和にする事につながる。
すごいよね。
誰にでも世界をよりよく変える無限の可能性とパワーがある。
私はまだまだ相手を怒らせるようなことを言ってしまうことが多々ある。
毎回とっても後味が悪い。
どんな心に突き刺さる嫌な事を言われても動じないようにしないとね。
きっと相手も喧嘩なんて望んでいないし、自分と同じく気持よく生きていきたいはず。
最近は自分を責めすぎる人が多いけど、
もっと自分に優しく、ちょっとした事でも褒めてあげると楽しくなってくる。
「今日はきれいに歯磨きできたな~」とか
「明るく大きな声で挨拶できたな~」とか
「道の片隅に咲く小さな草花に気付けたな~」とか。
人類はみんなフリーです。
ただなりたいものになっているだけ。
想像が力。
「生きている」って考えると身震いするほどすごいですね。
本当に、奇跡です。
この美しい星の上で、たくさんの仲間たちと生きている。
素敵な鏡(仲間)をどんどん増やしていきたいですね。
毎度毎度のチャンスを逃さないように、優しくゆるりと命ある限り生きていきます。

category: 自然風景

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ぷりぷり  

こんにゃく1
こんにゃく2
こんにゃく作りを久しぶりにしました。
少しいつもと違う方法で。
生芋をすりおろしてぬるま湯と混ぜる。
ぬるま湯で溶いた炭酸ソーダを加えて粘りが強くなるまで捏ね捏ね。
あとは丸めて火が通るまでゆがく。
いつもより歯ごたえしっかりのぷりぷりコンニャクの出来上がり。
もちろんワラ灰コンニャクが最高ですが、これでもなかなかいけますよ。
いつもお世話になっている近所の方々に配りました。
ありがとうございます。

category: 加工品作り

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プラプラ京都  

八坂神社1
八坂神社2
八坂さん。
お参り~。

祇園
祇園。
鴨川踊りやってました。
連休なので人がいっぱい。

知恩院1
知恩院2
知恩院。
大きな鐘は迫力満点。
三大名鐘の1つ。

麹屋
たまたま立ち寄ったお味噌屋さん。
白味噌と赤みそを味見に買いました。
白味噌は食べてみましたが豆と麹の風味がしっかりとしてなかなか美味しい。
うちの白味噌とはひと味違うけどね。
大阪屋こうじ店は国産大豆、国産小麦、天然塩で天然醸造。
無農薬大豆を使ったお味噌もありました。
もちろん大豆や麹の販売もしています。
赤みそも楽しみです。

京都一望
東山展望公園より。
天気がよいので景色を眺めていても爽快。
素晴らしい「今」を満喫できました。
ありがとうございます。

category: おでかけ

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ベジタリアン集まれ  

ビーガンフェス1
ビーガンフェス2
ビーガンフェス3
ビーガンフェス4
ビーガンフェス5
ビーガンフェス6
ビーガンフェス7
ビーガンフェス8
京都岡崎公園で開催された「ビーガンフェス」に行ってきました。
素晴らしい青空とぽかぽか陽気で気持ちのよい1日でした。
魅力的なお店が立ち並んでいて目移りしちゃう。
知り合いの方にも何人か出会いおしゃべりしました。
ローフードを出店しているお店も数ブースあり嬉しい!!
たっぷりと買い物をしちゃいました。
と言ってもオーガニックコットンや草木染めの服、麻の帽子やふんどしを買ったぐらい。
以前のように天然酵母パンやマクロビ系の食べ物には目が全然いきませんでした。
食べ物で買ったのは無農薬のケールと人参だけかな?
ああ、ローピザとロークッキーを味見にちょっぴり買いました。

ローピザ
ぶらぶらと2周ほど回りました。
散財~♪
いつも持ってる分だけ全部使っちゃう。
ははは。
でもとっても楽しかった~。

category: おでかけ

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